3L SWIM

北區分齡游泳比賽 2024比賽已經結束了，首先恭喜獲得以下獎項學員： 何樂熹200米背泳第3名 黃凱楠 200米自由泳第3名 周家裕200米自由泳第1名 蘇竑睿200米自由泳第3名 陳凱 50米蝶泳第2名、50米背泳第1名 莊俊熙 200米蝶泳第2名 何仲礽...

常規泳班會跟據學員的程度，教授學員各種不同泳式的泳姿和注意事項， 以使學員能游到一定的目標距離。 而泳隊訓練是在各泳式達一定程度的基礎上，較進一步仔細微調泳式的手腳動作、呼吸節奏、 起跳方法等，協助泳員游出更好的成績！ 泳隊訓練不是追求每人都成為冠軍，因為冠軍只有一個...

新生兒在羊水生活接近１０個月，一般習慣水性，所以出生後可到泳池學習預防溺水的方法，BB通常係大約6個月之前，如果將佢地放係水入面，佢地會自然出現潛水反應，下潛個時會識自然閉氣、睜開雙眼且不會被水嗆到。但如果要真正有效學懂游泳，我地會建議安排在３歲或以上，因為小朋友已經歷在幼...

第三十七屆北區分齡游泳比賽 2023比賽已經結束了，首先恭喜獲得以下獎項學員： 何樂熹 50米背泳 第二名 陳洛嘉 50米蝶泳第三名、50米蛙泳第二名 沈日 50米蛙泳第二名、50米自由泳第三名、100米自由泳第二名 對於沒有得獎的學員，我要特別強調，你們的付出和努力一樣值...